Unsa ang Hinungdan sa Akong Abdominal Bloating ug Pagkawala sa Pagkaon?

Kontento

• Paghinuktok
• Unsa ang hinungdan sa paghubag sa tiyan ug pagkawala sa gana?
• Kanus-a ako kinahanglan mangayo tabang sa medikal?
• Giunsa matambalan ang tiyan nga tiyan ug pagkawala’y gana sa pagkaon?
• Giunsa nako mapagaan ang paghubag sa tiyan ug pagkawala’y gana sa balay?
• Unsaon nako mapugngan ang paghubag sa tiyan ug pagkawala sa gana?

Paghinuktok

Ang tiyan nga tiyan usa ka kondisyon nga hinungdan sa imong tiyan nga mobati nga labi ka daghan o labi ka daghan. Mahimo kini molambo sa sulud sa pipila ka oras. Sa kasukwahi, ang pagdugang sa gibug-aton labi nga molambo sa paglabay sa panahon. Ang bloating sa tiyan mahimo nga dili komportable ug bisan sakit usahay. Kanunay kini giubanan sa gas o kabag.

Nawala ang gana sa pagkaon kung nawad-an ka og gana nga mokaon kanunay nga mga pagkaon ug meryenda. Mahimo kini usa ka mubu nga termino o laygay nga kahimtang.

Sa pipila ka mga kaso, ang pagdugo sa tiyan ug pagkawala’y gana nga magdungan nga mahitabo. Ang lainlaing mga kahimtang sa medikal ug pagtambal mahimong hinungdan sa kini nga mga simtomas.

Unsa ang hinungdan sa paghubag sa tiyan ug pagkawala sa gana?

Kasagaran mahitabo ang bloating sa tiyan kung ang imong tiyan ug / o tinai napuno sa sobra nga hangin o gas. Mahitabo kini kung magkuha ka daghang hangin pinaagi sa imong baba. Mahimo usab kini mapalambo sa panahon sa imong proseso sa pagtunaw.

Ang pagkawala sa gana kanunay nga usa ka epekto sa grabe nga sakit o medikal nga mga terapiya, sama sa pagtambal sa kanser. Ang mga pagbag-o sa imong lawas nga adunay kalabotan sa pagkatigulang mahimo usab nga makasinati ka pagkawala sa gana sa pagkaon sa imong pagtigulang.

Ang pipila nga kasagarang mga hinungdan sa paghubag sa tiyan ug pagkawala sa gana sa pagkaon apil ang:

• pagkadunot
• gastroenteritis, parehas nga viral ug bakterya
• giardiasis
• mga bato nga apdo
• nahilo sa pagkaon
• impeksyon sa hookworm
• congestive heart failure (CHF)
• irritable bowel syndrome (IBS)
• sakit nga gastroesophageal reflux (GERD)
• laygay nga makababag nga sakit sa pulmonary (COPD)
• ang dili pagtugot sa pagkaon, sama sa lactose o gluten intolerance
• pagbara sa tiyan
• gastroparesis, us aka kahimtang diin dili molihok og maayo ang mga kaunuran sa imong tiyan
• pagmabdos, labi na sa imong una nga trimester
• pagkuha sa piho nga mga tambal, sama sa mga antibiotiko o mga drugas sa chemotherapy
• Sakit ni Crohn
• E. coli impeksyon
• PMS (premenstrual syndrome)

Sa mga panalagsa nga panagsama, ang pagdugo sa tiyan ug pagkawala’y gana mahimo’g usa ka ilhanan sa pipila nga mga kanser, lakip na ang kanser sa colon, ovarian, tiyan, ug pancreatic. Ang kalit nga pagkunhod sa timbang usa pa nga simtomas nga hilig mag-uban sa tiyan nga adunay kalabutan sa kanser ug pagkawala sa gana.

Kanus-a ako kinahanglan mangayo tabang sa medikal?

Pagpangita dayon og medikal nga atensyon kung nagsuka ka og dugo o adunay mga dugoon o tarry stools kauban ang tiyan nga tiyan ug pagkawala sa gana. Pagtawag sa 911 kung nakasinati ka sakit sa dughan, pagkalipong, singot, ug pagginhawa. Kini mga simtomas sa atake sa kasingkasing, nga mahimo’g sundog ang mga simtomas sa GERD.

Pakigtagbo sa imong doktor kung nakasinati ka kalit, wala maipatin-aw nga pagkawala sa timbang o kanunay ka mawad-an sa gibug-aton nga wala’y pagsulay. Kinahanglan usab nimo nga makita ang imong doktor kung nakasinati ka sa paghubag sa tiyan ug pagkawala sa gana sa usa ka nagpadayon o balik-balik nga basehan - bisan kung wala kini kauban nga labi ka grabe nga mga simtomas. Paglabay sa panahon, ang pagkawala sa gana mahimong mosangput sa malnutrisyon.

Kini nga kasayuran usa ka katingbanan. Kanunay nga pagpangita og medikal nga atensyon kung nabalaka ka nga tingali nakasinati ka usa ka emerhensya nga medikal.

Giunsa matambalan ang tiyan nga tiyan ug pagkawala’y gana sa pagkaon?

Aron matambalan ang tiyan sa imong tiyan ug pagkawala sa gana sa pagkaon, kinahanglan nga mag-diagnose ang imong doktor ug mahatagan hinungdan ang hinungdan niini. Lagmit magsugod sila pinaagi sa pagpangutana bahin sa imong mga simtomas ug kasaysayan sa medikal. Mahimo usab sila mag-order sa dugo, hugaw, ihi, o mga pagsulay sa imaging aron masusi kung adunay mahimo’g hinungdan. Ang imong girekomenda nga plano sa pagtambal punting sa sakit o kondisyon nga responsable sa imong mga simtomas.

Pananglitan, kung adunay ka IBS, mahimo irekomenda sa imong doktor ang mga pagbag-o sa imong diyeta ug sa kinatibuk-ang estilo sa kinabuhi. Mahimo ka usab nila nga awhagon nga mag-inom og mga suplemento nga probiotic. Kini nga mga himsog nga bakterya mahimo’g makatabang nga malikayan ang paghubag sa lawas ug pagkadili komportable, nga mahimong mosangput sa pagkawala sa gana. Mahimo usab nga magreseta ang imong doktor og mga tambal nga makatabang sa paglikay sa imong tinai gikan sa cramping, ingon man pagtambal sa bisan unsang pagkadunot o pagtatae nga mahimong kauban niini.

Kung adunay ka GERD, mahimong awhagon ka sa imong doktor nga mag-over-the-counter nga mga antacid. Mahimo usab nga magreseta ang mga tambal sama sa proton pump inhibitors o H2 blockers, nga makapaminusan sa kantidad sa acid sa imong tiyan ug makatabang sa paghupay sa mga simtomas. Mahimo usab nila girekomenda ang mga pagbag-o sama sa pagkawala sa timbang o pagpataas sa ulo sa imong higdaan nga unom ka pulgada.

Ang labi ka grabe nga mga kondisyon, sama sa pagbara sa tinai o kanser, mahimong magkinahanglan og operasyon.

Maayong susihon sa imong doktor ang imong mga simtomas aron mahibal-an ang labing kaayo nga lakang sa paglihok. Pangutan-a sila alang sa dugang nga kasayuran bahin sa imong piho nga pagdayagnos, mga kapilian sa pagtambal, ug panan-aw.

Giunsa nako mapagaan ang paghubag sa tiyan ug pagkawala’y gana sa balay?

Gawas sa pagsunod sa girekomenda nga plano sa pagtambal sa imong doktor, ang paghimo og yano nga mga lakang sa balay mahimong makatabang nga mahupay ang imong mga simtomas.

Kung ang imong pagdugo ug pagkawala sa gana sa pagkaon gipahinabo sa usa ka butang nga imong nangaon, ang imong mga simtomas mahimong masulbad sa ilang kaugalingon nga adunay oras. Ang pagdugang sa imong pag-inom ug tubig ug paglakaw mahimong makatabang sa paghupay sa imong dili pagkatunaw. Ang pagpadayon nga maayo ang hydrated ug kanunay nga pag-ehersisyo mahimo usab nga makatabang nga mapugngan ug mahupayan ang pagkadunot.

Ang pagkaon sa gagmay nga mga pagkaon nga adunay mga bland nga pagkaon, sama sa crackers, toast, o sabaw, mahimong makatabang sa paghupay sa imong tiyan sa mga kaso sa impeksyon sa tinai. Ingon nga nagsugod ang pagkaayo sa kondisyon nga hinungdan sa imong pagdugo, kinahanglan nimo nga mamatikdan nga mibalik ang imong gana.

Ang pagkuha sa tambal nga tambal mahimo usab makatabang sa paghupay sa imong mga simtomas. Pananglitan, ang simethicone makatabang sa paghupay sa gas o kabag. Ang calcium carbonate ug uban pang mga antacid makatabang sa paghupay sa acid reflux, indigestion, o heartburn.

Unsaon nako mapugngan ang paghubag sa tiyan ug pagkawala sa gana?

Kung ang imong tiyan nga tiyan ug pagkawala’y gana sa pagkaon adunay kalabotan sa piho nga mga pagkaon, likayi kini kung mahimo. Ang pila sa mga pagkaon nga kasagarang hinungdan sa kini nga mga simtomas nag-uban:

• beans
• lentil
• Ang mga sprout sa Brussels
• repolyo
• broccoli
• turnip
• mga produkto nga gatas
• tambok nga pagkaon
• chewing gum
• wala’y asukal nga kendi
• serbesa
• carbonated nga mga ilimnon

Subaya ang imong mga meryenda, pagkaon, ug sintomas. Makatabang kini kanimo nga mahibal-an ang mga pagkaon nga daw nakapukaw sa imong mga simtomas. Kung nagduda ang imong doktor nga adunay ka alerdyi, mahimo ka nga awhagon nga magpailalom sa pagsulay sa alerdyi. Paglikay nga maghimo mga grabe nga pagbag-o sa imong diyeta nga wala una makigsulti sa imong doktor. Ang pagputol sa daghang pagkaon mahimo’g makapataas sa imong peligro nga malnutrisyon.

Ang hinay nga pagkaon ug paglingkod nga patindog pagkahuman makatabang usab sa pagpaubos sa imong risgo nga dili matunaw. Paglikay sa sobra nga pagkaon, dali nga mokaon, ug paghigda pagkahuman sa pagkaon.

Kung adunay ka GERD, likayi ang pagkuha nga over-the-counter aspirin, ibuprofen, o naproxen. Mahimo nila mograbe ang imong mga simtomas. Ang Acetaminophen kanunay usa ka labi ka maayo nga kapilian alang sa paghupay sa kasakit kung adunay ka GERD.