5 Mga Gikutlo ni Kelly Osbourne nga Gihigugma namon

Kontento

• Ribyuha alang sa

Pag-abut sa angay ug mga katingad-an nga mga bantog nga tawo nga among gihigugma, Kelly Osbourne kanunay nag-una sa lista. Ang kanhi Pagsayaw uban sa mga Bitoon Ang nakig-away nakigbugno sa publiko sa iyang gibug-aton sa mga katuigan, apan nakulangan nga 50 pounds sa miaging tuig ug gipadayon kini. Unsa ang mga tinago sa bituon? Basaha alang sa among paborito nga Kelly Osbourne nga mga kinutlo bahin sa himsog nga pagkinabuhi ug kahimsog.

Ang Top 5 Healthy Living Quotes Gikan ni Kelly Osbourne

1. "Tinuod ang ilang giingon: Ang pagdiyeta ug pag-ehersisyo molihok gyud!" Bisan pa nga si Osbourne nagtrabaho kada adlaw sulod sa unom ka bulan para sa DWTS, ang covergirl sa SHAPE niadtong Disyembre 2010 mipasidungog sa iyang partner sa pagsayaw nga si Louis van Amstel sa pagtudlo kaniya sa importansya sa maayong nutrisyon.

2. "Dili ko gusto mga pagkaon sa pagdiyeta; gihimo nila ikaw nga makaluluoy ug dili ka gipun-an," ingon niya. "Kinahanglan kong mangita og mga pagkaon nga ganahan nakong kan-on. Kay kon dili, dili unta ko magpabilin sa plano." Usa ka maayong pahinumdom nga ang pagkulang sa timbang bahin sa pagkabalanse, dili grabeng pagdiyeta.

3. "Ang akong mga hinigugma ug ako nagsugod sa pagbuhat og mga plyometric," ingon ni Osbourne. "Usa ka mamumuno - masakit kaayo! Apan ingon ikaw, 'Dili ako makapaniwala nga nabuhat ko ra kana ug ang akong lawas ingon ka maayo!'"

4. "Gitan-aw nako ang akong kaugalingon ug gihunahuna, 'Ugh!' ingon niya. "Miserable ako. Aron makaadto sa gym-kung dili nimo gusto ang imong kaugalingon-lisud gyud. Mao nga kinahanglan nako kini himuon nga malipayon. Nagsugod ako nga nagsul-ob og mga nindot nga saput ug nagsul-ob og gamay nga makeup. Ug kung wala’y pulos ang kini nga tunog, nakatabang gyud kini kanako tungod kay sa katapusan mihunong ako pagdumot sa hitsura ko. "

5. "Wala gyud ako maghunahuna sa usa ka milyon ka tuig, mahimo ako nga himsog nga batang babaye nga momata matag buntag aron mag-ehersisyo," ingon niya. "Pagkahuman tawgon nga cherub ug chubby, nag-bikini ko!" Ug kami nagtuo nga siya nindot tan-awon!

Ribyuha alang sa