Nabali ang bukog sa bukog - pagkahuman sa pag-atiman

Ang bukog usa ka taas, nipis nga bukog taliwala sa imong dughan (sternum) ug sa imong abaga. Gitawag usab kini nga clavicle. Adunay ka duha ka mga collarbone, usa sa matag kilid sa imong dughan. Nakatabang sila aron mapadayon ang linya sa imong abaga.

Nadayagnos ka nga adunay usa ka nabali nga bukog sa sulud. Sunda ang mga panudlo sa imong tig-alima kung giunsa nimo maatiman ang imong nabali nga bukog. Gamita ang kasayuran sa ubus ingon usa ka pahinumdom.

Ang usa ka nabali o nabali nga tubo sa bukog kanunay mahitabo gikan sa:

• Pagkahulog ug pag-landing sa imong abaga
• Pagpahunong sa usa ka pagkahulog sa imong gituy-od nga bukton
• Aksidente sa awto, motorsiklo, o biseklita

Ang usa ka nabali nga bukog sa bukog usa ka kasagarang kadaut sa gagmay nga mga bata ug mga tin-edyer. Kini tungod kay kini nga mga bukog dili mahimong tig-a hangtod sa pagkahamtong.

Ang mga simtomas sa usa ka malumo nga nabuak nga kwelyo lakip ang:

• Sakit kung diin ang nabali nga bukog
• Naglisud sa paglihok sa imong abaga o bukton, ug kasakit kung imong lihokon kini
• Usa ka abaga nga mora’g sagging
• Usa ka liki o paggaling nga kasaba sa imong pagpataas sa imong bukton
• Pagsamad, paghubag, o pag-ulbo sa imong bukog sa bukog

Mga timailhan sa usa ka labi ka grabe nga pahulay mao ang:

• Mikunhod nga pagbati o usa ka gibati nga gibati sa imong bukton o tudlo
• Ang bukog nga nagduso batok o sa panit

Ang klase nga break nga naa kanimo ang magtino sa imong pagtambal. Kung ang mga bukog mao ang:

• Nakahanay (nagpasabut nga ang mga nabali nga magtagbo magtagbo), ang pagtambal mao ang pagsul-ob sa usa ka tirador ug paghupay sa imong mga sintomas. Ang mga cast dili gigamit alang sa nabuak nga mga collarbone.
• Dili nakahanay (nagpasabut nga ang mga nabuak nga tumoy wala magtagbo), mahimong kinahanglan nimo ang operasyon.
• Gipamub-an og gamay o wala sa posisyon ug dili nakahanay, tingali kinahanglan nimo ang operasyon.

Kung adunay ka nabuak nga collarbone, kinahanglan nimo nga sundan ang usa ka orthopedist (doktor sa bukog).

Ang pag-ayo sa imong bukog nakadugang sa:

• Kung diin ang bali sa bukog (sa tunga o sa katapusan sa bukog).
• Kung ang mga bukog nakahanay.
• Imong edad. Mahimong mamaayo ang mga bata sa 3 hangtod 6 ka semana. Ang mga hamtong mahimong manginahanglan hangtod sa 12 ka semana.

Ang pag-aplay sa usa ka ice pack makatabang sa paghupay sa imong kasakit. Paghimo usa ka ice pack pinaagi sa pagbutang yelo sa usa ka zip lock nga plastic bag ug pagputos sa usa ka panapton libot niini. Ayaw ibutang ang bag nga yelo nga direkta sa imong panit. Mahimo kini makadaut sa imong panit.

Sa nahauna nga adlaw sa imong pagkasamad, ibutang ang yelo sa 20 minuto matag oras samtang nagmata. Pagkahuman sa unang adlaw, i-ice ang lugar matag 3 hangtod 4 ka oras sulod sa 20 minuto matag oras. Buhata kini sa 2 ka adlaw o mas taas pa.

Alang sa sakit, mahimo nimong gamiton ang ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn), o acetaminophen (Tylenol). Mahimo nimo mapalit kini nga mga tambal nga sakit sa tindahan.

• Pakigsulti sa imong provider sa wala pa gamiton kini nga mga tambal kung adunay ka sakit sa kasingkasing, taas nga presyon sa dugo, sakit sa kidney, o adunay ulser sa tiyan o internal nga pagdugo sa nangagi.
• Ayaw pagkuha labaw pa sa kantidad nga girekomenda sa botelya o sa imong tagahatag.
• Ayaw pag-inom sa kini nga mga tambal sa una nga 24 oras pagkahuman sa imong kadaut. Mahimo sila hinungdan sa pagdugo.
• Ayaw paghatag aspirin sa mga bata.

Ang imong tagahatag mahimong magreseta usa ka labi ka kusug nga tambal kung kinahanglan nimo kini.

Sa una kinahanglan nimo nga magsul-ob og usa ka saplong o brace samtang nagpaayo ang bukog. Kini magpadayon:

• Ang imong bukog sa tama nga posisyon aron makaayo
• Gikan ka sa paglihok sa imong bukton, nga mahimong sakit

Sa higayon nga makalihok nimo ang imong bukton nga wala’y sakit, mahimo ka magsugod sa malumo nga ehersisyo kung giingon sa imong tagahatag OK ra. Kini makadugang sa kusog ug paglihok sa imong bukton. Niini nga punto, mahimo nimong masul-ob ang imong sling o brace nga dili kaayo.

Kung gisugdan nimo pag-usab ang usa ka kalihokan pagkahuman sa nabali nga bukog sa bukog, hinay nga pagtukod. Kung ang imong bukton, abaga, o kwelyo sa bukog nagsugod sa pagkasakit, paghunong ug pagpahulay.

Kadaghanan sa mga tawo gitambagan nga likayan ang mga sports sa kontak sa pipila ka mga bulan pagkahuman naayo ang ilang mga collarbone.

Ayaw pagbutang mga singsing sa imong mga tudlo hangtod sultihan ka sa imong tagahatag nga luwas kini nga buhaton.

Tawagi ang imong tagahatag o orthopedist kung adunay ka mga pangutana o kabalaka bahin sa pag-ayo sa imong collarbone.

Pag-atiman dayon o pag-adto sa emergency room kung:

• Manhid ang imong bukton o adunay pamati ug dagum nga gibati.
• Adunay ka sakit nga dili mawala sa medisina sa kasakit.
• Ang imong mga tudlo maluspad, asul, itom, o puti.
• Lisud nga ibalhin ang mga tudlo sa naapektohang bukton.
• Ang imong abaga morag deform ug ang bukog mogawas sa panit.

Pagkabali sa bukog - pagkahuman sa pag-atiman; Clavicle bali - pagkahuman sa pag-atiman; Clavicular bali

Andermahr J, Ring D, Jupiter JB. Mga bali ug dislokasyon sa clavicle. Sa: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Skeletal Trauma: Panguna nga Siyensya, Pagdumala, ug Pagpatindog pag-usab. Ika-6 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2020: chap 48.

Naples RM, Ufberg JW. Pagdumala sa kasagarang mga dislokasyon. Sa: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, eds. Mga Pamaagi sa Klinikal ni Roberts & Hedges sa Emergency Medicine ug Acute Care. Ika-7 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 49.

• Mga Kadaot sa Sakit sa Baga ug Sakit