Ang tuhod nga arthroscopy - pagtuman

Naoperahan ka aron matambalan ang mga problema sa imong tuhod. Gihisgutan sa kini nga artikulo kung giunsa nimo maatiman ang imong kaugalingon kung mopauli ka gikan sa ospital.

Naoperahan ka aron matambalan ang mga problema sa imong tuhod (tuhod nga arthroscopy). Mahimo nga gisusi ka alang sa:

• Gigisi ang meniskus. Ang meniscus usa ka cartilage nga makapugong sa wanang taliwala sa mga bukog sa tuhod. Gihimo ang operasyon aron ayohon o matangtang kini.
• Gigisi o nadaut ang anterior cruciate ligament (ACL) o posterior cruciate ligament (PCL).
• Nagpasakit o nadaot nga lining sa hiniusa. Kini nga lining gitawag nga synovium.
• Dili husto nga paglaraw sa kneecap (patella). Ang sayup nga pagkahan-ay nagbutang sa kneecap gikan sa posisyon.
• Gamay nga mga piraso sa nabuak nga kartilago sa tuhod nga tuhod.
• Baker's cyst. Kini usa ka hubag sa likod sa tuhod nga puno sa pluwido. Usahay kini mahitabo kung adunay paghubag (sakit ug kasakit) gikan sa ubang mga hinungdan, sama sa artraytis. Ang cyst mahimong tangtangon sa kini nga operasyon.
• Ang pila ka bali sa mga bukog sa tuhod.

Mahimo nimong mabutang ang gibug-aton sa imong tuhod sa unang semana pagkahuman sa kini nga operasyon kung giingon sa imong tig-alima nga OK ra. Pangutan-a usab ang imong tagahatag kung adunay mga kalihokan nga kinahanglan nimo limitahan. Kadaghanan sa mga tawo mahimong makabalik sa ilang naandan nga kalihokan sa sulud sa unang bulan. Mahimo nga kinahanglan ka nga naa sa mga crutk sa makadiyot depende sa imong pamaagi.

Kung adunay ka usa ka labi ka komplikado nga pamaagi sa tuhod nga tuhod, tingali dili ka makalakaw sa daghang mga semana. Mahimong kinahanglan nimo usab nga gamiton ang mga crutches o usa ka tuhod nga tuhod. Ang hingpit nga pagkaayo mahimo’g molungtad sa daghang mga bulan hangtod sa usa ka tuig.

Normal ang kasakit pagkahuman sa tuhod nga arthroscopy. Kinahanglan nga kini mahimong labi ka maayo sa ulahi nga panahon.

Makakuha ka usa ka reseta alang sa tambal sa sakit. Pun-a kini kung mopauli ka aron adunay ka kung kinahanglan nimo kini. Dad-a ang imong tambal nga sakit sa dayon nga pagsugod sa sakit. Kini pugngan gikan sa pagkadaotan.

Mahimo nga nakadawat ka usa ka block sa nerve, mao nga dili ka makabatyag og kasakit sa panahon ug pagkahuman sa operasyon. Siguruha nga mokaon ka sa imong tambal sa kasakit. Maguba ang nerve block, ug ang sakit mahimong dali nga makabalik.

Ang pagtabang sa ibuprofen o uban pang tambal nga kontra-makapahubag mahimo usab nga makatabang. Pangutan-a ang imong tagahatag kung unsa pa nga mga tambal ang luwas makuha sa imong tambal sa sakit.

AYAW pagmaneho kung nagainom ka sa tambal nga sakit sa narkotiko. Kini nga tambal mahimong makapahinanok ka usab aron makaluwas nga luwas.

Hangyoon ka sa imong tagahatag nga pahuway sa una mong pagpauli. Ipadayon ang imong bitiis sa 1 o 2 nga unlan. Ibutang ang mga unlan sa ilawom sa imong kaunuran sa tiil o guya. Nakatabang kini sa pagpugong sa paghubag sa imong tuhod.

Alang sa kadaghanan nga mga pamaagi, mahimo nimong sugdan ang pagbutang gibug-aton sa imong bitiis pagkahuman sa operasyon, gawas kung giingon ka sa imong tagahatag nga dili. Kinahanglan nimo:

• Pagsugod hinay pinaagi sa paglibot sa balay. Mahimo nga kinahanglan nimo gamiton ang mga crutches sa una aron matabangan ka nga malikayan ang pagbutang og sobra nga gibug-aton sa imong tuhod.
• Sulayi nga dili mobarug og dugay.
• Paghimo bisan unsang ehersisyo nga gitudlo kanimo sa imong tagahatag.
• AYAW pag-jogging, paglangoy, pag-aerobics, o pagsakay sa bisikleta hangtod nga isulti sa imong doktor nga ok ra.

Pangutan-a ang imong tagbalay kung kanus-a ka makabalik sa trabaho o pagdrayb usab.

Adunay ka usa ka pagsinina ug usa ka bendahe sa ace sa imong tuhod sa imong pagpauli. AYAW kuhaa kini hangtod giingon sa imong tagahatag nga OK ra. Hupti nga malinis ug uga ang pagbisti ug pagbugkos.

Pagbutang usa ka ice pack sa imong tuhod 4 hangtod 6 ka beses sa usa ka adlaw sa una nga 2 o 3 ka adlaw. Paglikay nga dili mabasa ang sinina. AYAW paggamit usa ka heat pad.

Ipadayon ang bendahe sa ace hangtod sultihan ka sa imong tagahatag nga OK ra nga tangtangon kini.

• Kung kinahanglan nimo nga baylohan ang imong pagsinina sa bisan unsang hinungdan, ibalik ang bendahe sa ace sa bag-ong pagsinina.
• Hugot nga igputos ang bendahe sa ace sa imong tuhod. Pagsugod gikan sa nati nga baka ug ilibut kini sa imong paa ug tuhod.
• AYAW kaayo kini iputos.

Kung naligo ka, isul-ot ang imong bitiis sa plastik aron dili mabasa gikan hangtod nga makuha ang imong mga tahi o tape. Palihug pagsusi sa imong siruhano aron mahibal-an kung OK ra kana. Pagkahuman niadto, mahimo nimo mabasa ang mga sulud kung ikaw maligo. Siguruha nga mamala nga maayo ang lugar.

Tawagi ang imong tagahatag kung:

• Ang dugo nag-basa sa imong pagsinina, ug ang pagdugo dili mohunong kung imong pug-anan ang lugar.
• Ang kasakit dili mawala pagkahuman nimo mokaon og tambal sa sakit o magkagrabe sa oras.
• Adunay ka paghubag o sakit sa imong kaunuran sa nati.
• Ang imong tiil o tudlo sa tiil mangitngit labi ka normal o cool sa paghikap.
• Adunay ka pula, sakit, paghubag, o dalag nga pagbuga gikan sa imong mga pagtahi.
• Adunay ka temperatura nga mas taas kaysa 101 ° F (38.3 ° C).

Sakup sa tuhod - pagpagawas sa arthroscopic lateral retinacular - paglaya; Synovectomy - pagtuman; Patellar debridement - pagtuman; Pag-ayo sa meniskus - pagtuman; Paggawas sa lateral - pagtuman; Pag-ayo sa koleksyon sa ligament - pagtuman; Pag-opera sa tuhod - pagtuman

Griffin JW, Hart JA, Thompson SR, Miller MD. Mga sukaranan sa arthroscopy sa tuhod. Sa: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee ug Drez's Orthopaedic Sports Medicine. Ika-4 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: kap 94.

Phillips BB, Mihalko MJ. Ang Arthroscopy sa ubos nga tumoy. Sa: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Ang Operative Orthopaedic sa Campbell. Ika-13 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kapitulo 51.

• Baker cyst
• Ang tuhod nga arthroscopy
• Pag-opera sa tuhod nga microfracture
• Sakit sa tuhod
• Meniscal allograft transplantation

• Ang pagtukod pag-usab sa ACL - pagtuman
• Pag-andam sa imong balay - operasyon sa tuhod o bat-ang
• Pag-atiman sa samad sa samad - bukas

• Mga Sakit sa tuhod ug mga Sakit