Hibal-i ang Pag-ila sa mga Timailhan sa usa ka Stroke

Kontento

• Unsa ang gipasabut sa "Paglihok DALI"
• Mga simtomas sa stroke sa mga babaye
• Ayaw paghulat sa pagtawag alang sa tabang
• Pagkahuman nanawag ka sa mga serbisyo pang-emerhensya
• Unsa man ang pagkahuman sa usa ka stroke?
• Pag-andam alang sa stroke
• Pagpugong sa stroke

Ngano nga hinungdanon kini

Ang usa ka stroke, nga nailhan usab nga atake sa utok, mahitabo kung ang pagdagayday sa dugo sa utok mohunong, ug ang mga selula sa utok sa lugar magsugod mamatay. Ang usa ka stroke mahimong makaapekto sa tibuuk nga lawas.

Ang paglihok nga dali makahimo og usa ka dako nga kalainan alang sa usa ka tawo nga nag-stroke. Gihatagan hinungdan sa gibug-aton sa National Institute of Neurological Disorder and Stroke (NINDS) nga ang pagkuha tabang sa emerhensya sa sulud sa us aka oras mahimong mapugngan ang dugay na nga kakulangan o kamatayon.

Mahimong magpanuko ka sa pagtawag sa mga serbisyong pang-emerhensya kung dili ka sigurado kung adunay usa nga na-stroke, apan ang mga tawo nga dali makakuha og pagtambal adunay labing hinungdan nga bentaha.

Ang mga tawo nga gitambalan og tambal nga nagbut-ot sa dugo sa sulud sa 4.5 ka oras nga mga simtomas adunay mas daghang higayon nga makabangon nga wala’y kakulian, sumala sa mga panudlo sa 2018 gikan sa American Heart Association (AHA) ug American Stroke Association (ASA).

Ang pila ka pagbunal mahimo usab magkinahanglan og pagtambal sa operasyon.

Ang abilidad sa pag-ila sa mga timaan ug simtomas sa usa ka stroke mahimong nagpasabut sa kalainan tali sa kinabuhi ug kamatayon. Basaha aron mahibal-an kung unsa sila.

Unsa ang gipasabut sa "Paglihok DALI"

Talagsa ang mga simtomas sa stroke tungod kay kini kalit nga moabut, nga wala’y pasidaan. Gisugyot sa National Stroke Association nga gamiton ang termino nga "FAST" aron matabangan ka nga maila ang mga simtomas sa kasagarang stroke.

Ang mga dugang nga simtomas sa stroke mahimo’g apil:

• mga kasamok sa panan-aw, sa usa o parehas nga mga mata
• pagkamanhid sa mga tiil, lagmit sa usa ka kilid
• kinatibuk-ang kakapoy
• kasamok sa paglakaw

Kung gibati nimo ang kini nga mga timailhan sa imong kaugalingon, o nakita kini nga nakaapekto sa uban, pagtawag sa 911 o sa imong lokal nga mga serbisyo sa emerhensya. Pagkuha dugang nga kasayuran bahin sa first aid alang sa stroke.

Mga simtomas sa stroke sa mga babaye

Ang mga babaye mahimo’g adunay talagsaon nga mga simtomas.

Kini nga mga simtomas mahimo usab nga kalit nga mahitabo, ug maglakip sa:

• nakuyapan
• kinatibuk-ang kahuyang
• kakulang sa ginhawa
• kalibog o dili pagtubag
• kalit nga pagbag-o sa pamatasan
• kalagot
• hallucination
• kasukaon o pagsuka
• kasakit
• mga pag-atake
• mga hiccup

Ayaw paghulat sa pagtawag alang sa tabang

Unsa man kung namatikdan nimo nga ang usa ka tawo adunay usa lamang nga mga timaan sa pasidaan alang sa stroke?

Tingali naghubas ang ilang nawong, apan makalakaw pa sila ug makigsulti nga maayo ug wala’y kahuyang sa ilang mga bukton o paa. Sa usa ka sitwasyon nga ingon niini, hinungdanon pa usab nga maglihok dayon kung adunay bisan unsang higayon nga makita nimo ang mga timaan sa pasidaan sa usa ka stroke.

Ang dali nga pagtambal makapaayo sa mga kahigayunan alang sa hingpit nga pagkaayo.

Tawagi ang imong lokal nga mga serbisyo sa emerhensya o dad-a dayon ang tawo sa ospital. Pinauyon sa American Heart Association (AHA), dili nimo kinahanglan ipakita ang tanan nga mga timaan sa pasidaan nga mag-stroke.

Pagkahuman nanawag ka sa mga serbisyo pang-emerhensya

Pagkahuman nimo pagtawag sa 911, susihon kung unsang orasa una nimo namatikdan ang mga timaan sa pasidaan. Mahimo gamiton sa emergency crew kini nga kasayuran aron makatabang nga mahibal-an ang labing makatabang nga lahi sa pagtambal.

Ang piho nga lahi sa tambal kinahanglan nga ipanghatag sa sulud sa 3 hangtod 4.5 ka oras nga mga sintomas sa stroke aron makatabang nga malikayan ang kakulangan o kamatayon.

Pinauyon sa mga panudlo sa AHA ug ASA, ang mga tawo nga nakasinati og mga sintomas sa stroke adunay 24 oras nga bintana aron makadawat pagtambal sa pagtangtang sa mekanikal nga clot. Kini nga pagtambal naila usab nga usa ka mekanikal nga thrombectomy.

Mao nga, hinumdomi ang paghunahuna og DALI, dali nga paglihok, ug pagkuha tabang sa emerhensya kung nakamatikod ka sa bisan unsang mga karatula nga nagpasidaan sa stroke.

Unsa man ang pagkahuman sa usa ka stroke?

Adunay tulo nga lahi sa stroke:

• Ang usa ka ischemic stroke usa ka pagbara sa kaugatan.
• Ang hemorrhagic stroke gipahinabo sa pagkaguba sa usa ka ugat sa dugo.
• Ang usa ka ministroke, o lumalabay nga pag-atake sa ischemic (TIA), usa ka temporaryo nga pagbara sa kaugatan. Ang mga ministroke dili hinungdan sa permanente nga kadaot apan gipadako nila ang imong risgo sa stroke.

Ang mga tawo nga nakabawi gikan sa stroke mahimong makasinati sa kini nga mga epekto:

• kahuyang ug paralisis
• spasticity
• mga pagbag-o sa pagbati
• mga problema sa memorya, atensyon, o pangisip
• kasubo
• kakapoy
• mga problema sa panan-aw
• pagbag-o sa pamatasan

Mahimo girekomenda sa imong doktor ang pagtambal alang sa kini nga mga simtomas. Ang pipila nga mga kapilian nga pagtambal sama sa acupuncture ug yoga mahimong makatabang sa mga kabalaka sama sa kahuyang sa kaunuran ug kasubo. Hinungdanon nga sundan ang imong pagtambal pagkahuman sa usa ka stroke. Pagkahuman sa usa ka stroke, nagdugang ang imong peligro nga adunay usa pa nga stroke.

Pag-andam alang sa stroke

Mahimo ka mag-andam alang sa stroke kung nahibal-an nimo nga nameligro ka sa usa. Kauban niini nga mga lakang:

• pagtudlo sa pamilya ug mga higala bahin sa "FAST"
• nagsul-ob sa mga alahas sa medikal nga pagkilala alang sa kawani sa medisina
• pagpadayon sa imong gi-update nga kasaysayan sa medisina
• adunay mga kontak sa emerhensya nga gilista sa imong telepono
• pagtipig sa usa ka kopya sa imong mga tambal
• pagtudlo sa imong mga anak unsaon pagtawag alang sa tabang

Ang pagkahibalo sa adres sa ospital sa inyong lugar nga adunay gitudlo nga stroke center, kung adunay usa nga adunay sentro, makatabang.

Pagpugong sa stroke

Ang pagbaton sa usa ka stroke nagdugang sa imong risgo alang sa usa pa. Ang labing kaayo nga pagtambal alang sa usa ka stroke mao ang paglikay.

Mahimo ka maghimo mga lakang aron maminusan ang imong mga hinungdan sa peligro alang sa usa ka stroke pinaagi sa:

• pagkaon sa daghang mga utanon, beans, ug mga mani
• pagkaon sa daghang mga seafood imbis nga pula nga karne ug manok
• Naglimite sa pag-inom sa sodium, fats, sugars, ug refined grains
• pagdugang sa ehersisyo
• paglimite o paghunong sa paggamit sa tabako
• pag-inom alkohol sa kasarangan
• pagkuha tambal nga gimando alang sa mga kondisyon, sama sa taas nga presyon sa dugo, ingon sa gimando

Pakigsulti sa imong doktor kung adunay ka kahimtang sa kahimsog o uban pang medikal nga mga hinungdan nga nagdugang sa imong peligro. Makatrabaho sila kanimo aron madumala ang mga hinungdan sa peligro.