Unsa man gyud ang Sakto sa Morton's Toe?

Kontento

• Bahin sa tudlo sa tiil ni Morton
• Dili kini imong tudlo sa tiil
• Sakit sa tudlo sa tiil ni Morton
• Kung diin ang kasakit
• Pagtambal alang sa kasakit sa tudlo sa tiil ni Morton
• Pag-atiman sa imong mga tiil
• Ang tudlo sa tiil ni Morton ug ang neuroma ni Morton
• Ang tiil sa tiil ni Morton ug uban pang mga kondisyon sa tiil
• Usa sa daghang klase nga tudlo sa tiil
• Ang tudlo sa tiil ni Morton sa kasaysayan
• Unsa ka sagad ang tudlo sa tiil ni Morton?
• Sinugdanan sa ngalan
• Ang gidala

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Ang tudlo sa tiil ni Morton, o ang tiil ni Morton, naglarawan sa kondisyon diin ang imong ikaduha nga tudlo sa tiil mas taas tan-awon kaysa sa imong dako nga tudlo sa tiil. Kasagaran kaayo: Ang pipila ka mga tawo adunay ra niini ug ang uban wala.

Sa pipila ka mga tawo, ang tudlo sa tiil ni Morton mahimo nga madugangan ang mga kahigayunan sa mga calluse nga maporma sa lapalapa sa imong tiil ug uban pang mga sakit sa tiil. Atong tan-awon kung unsa ang tudlo sa tiil ni Morton. Timan-i ra, dili parehas sa neuroma ni Morton.

Bahin sa tudlo sa tiil ni Morton

Mahimo nimo mahibal-an kung adunay ka tudlo sa tiil ni Morton pinaagi ra sa pagtan-aw sa imong tiil. Kung ang imong ikaduhang tudlo sa tiil gipalayo sa imong big toe, nakuha na nimo.

Komon usab kaayo kini. Usa ka pagtuon sa mga estudyante sa kolehiyo sa Amerika ang nakit-an nga 42.2 porsyento ang adunay mas taas nga ikaduha nga tudlo sa tiil (45.7 porsyento sa mga lalaki ug 40.3 porsyento sa mga babaye).

Ang tudlo sa tiil ni Morton napanunod, sama sa kadaghanan nga mga bahin sa istruktura sa imong bukog.

Gisugyot sa panukiduki nga ang tudlo sa tiil ni Morton mahimo’g mahimo’g usa ka bintaha sa atletiko. Ang pagtandi sa mga propesyonal nga atleta sa mga dili atleta nakit-an nga ang mga propesyonal nga atleta adunay kalagmitan nga adunay tudlo sa tiil ni Morton labi pa sa dili mga atleta.

Dili kini imong tudlo sa tiil

Paghulagway pinaagi ni Diego Sabogal

Ang imong metatarsal mao ang taas nga mga bukog nga magdugtong sa imong mga tudlo sa tiil sa likud sa imong tiil. Gikurba nila ang pataas aron maporma ang arko sa imong tiil. Ang imong una nga metatarsal ang labing kabaga.

Sa mga tawo nga adunay tudlo sa tiil ni Morton, ang una nga metatarsal mas mubo kung itandi sa ikaduha nga metatarsal. Kini ang nakapahimo sa imong ikaduha nga tudlo sa tiil nga mas taas tan-awon kaysa una.

Ang adunay usa ka mubu nga una nga metatarsal mahimong hinungdan sa labi nga gibug-aton nga gibutang sa labing nipis nga ikaduha nga metatarsal nga bukog.

Sakit sa tudlo sa tiil ni Morton

Tungod kay ang tudlo sa tiil ni Morton konektado sa istraktura sa tiil, ang pipila ka mga tawo nga adunay tudlo sa tiil ni Morton sa katapusan nagsakit ug nagsakit sa ilang tiil. Kauban kini sa kung giunsa ang gibahinbahin ang gibug-aton sa imong tiil, labi na sa una ug ikaduha nga metatarsal.

Kung diin ang kasakit

Mahimo nimo mabati ang kasakit ug kalumo sa base sa una nga duha nga mga bukog sa metatarsal nga duul sa imong arko, ug sa ulohan sa ikaduha nga metatarsal nga duul sa imong ikaduhang tudlo sa tiil.

Pagtambal alang sa kasakit sa tudlo sa tiil ni Morton

Sulayan una sa imong doktor ang pagbutang us aka nabalhin nga pad sa ilalom sa imong kumagko sa tiil ug una nga metatarsal. Ang katuyoan niini aron madugangan ang gibug-aton sa gibug-aton sa big toe ug diin kini nagkonektar sa una nga metatarsal.

Ang uban pang mga konserbatibo nga pagtambal kauban ang:

• Pagbansay-bansay. Ang pisikal nga terapiya makapalig-on ug makapaayo sa mga kaunuran sa imong tiil.
• Tambal. Ang mga over-the-counter NSAIDs, sama sa ibuprofen (Advil) ug naproxen (Aleve) mahimong makatabang nga maminusan ang kasakit ug paghubag. Mahimo usab tambagan sa imong doktor ang kusog nga reseta nga anti-inflammatories.
• Pasadya nga mga aksesorya sa sapatos. Ang mga naandan nga orthotics nga giandam sa usa ka espesyalista mahimong makatabang sa paglinya sa imong tiil ug pagpagaan sa kasakit.

Kung magpadayon ang kasakit, mahimong girekomenda sa imong doktor ang operasyon. Adunay duha nga kasagarang lahi sa pamaagi sa pag-opera:

• Hiniusa nga paglihok. Ang usa ka gamay nga bahin sa usa sa mga lutahan sa tudlo sa tiil gikuha. Ang teknikal nga termino alang niini mao ang interphalangeal joint arthroplasty.
• Arthrodesis. Ang usa ka tibuuk nga lutahan sa tudlo sa tiil gikuha ug gitugotan ang mga tumoy sa bukog nga makaayo ug makaipon usab sa ilang kaugalingon. Ang teknikal nga termino alang niini mao ang interphalangeal joint arthrodesis.

Pag-atiman sa imong mga tiil

Ang pipila ka mga yano nga butang nga mahimo nimo aron maatiman ang imong mga tiil ug mapugngan ang kasakit nga gilakip:

• Pagsul-ob komportable nga sapatos nga maayo ang pagkasulud uban ang maayong suporta.
• Pagpalit mga sapatos nga adunay usa ka lapad nga maluwang nga kahon sa tiil. Paglikay sa sapatos nga adunay tudlo nga tudlo sa tiil.
• Pagdugang usa ka insole nga adunay suporta sa arko sa imong sapatos.
• Hunahunaa ang pag-padding sa "mga hot spot," nga mga lugar sa imong sapatos diin kini rubs, nagmugna sakit, o dili igo nga padded.
• Pag-atiman kanunay sa bisan unsang mga callus sa imong tudlo sa tiil. Samtang ang mga callus dili kinahanglan nga daotan tungod kay porma kini aron mapanalipdan ang atong mga tiil gikan sa gibalikbalik nga pagpamugos, hinungdanon ang pagpadayon sa usa ka callus gikan sa sobra ka baga o uga nga uga.

Pagpamalit sa online alang sa mga insoles ug padding nga gidisenyo alang sa sapatos.

Ang tudlo sa tiil ni Morton ug ang neuroma ni Morton

Ang tudlo sa tiil ni Morton dili parehas sa neuroma ni Morton (aka Morton's metatarsalgia). Sa tinuud, ang duha nga mga kondisyon ginganlan sunod sa duha nga lainlaing mga Morton!

Ang neuroma ni Morton ginganlan sunod sa Amerikanong doktor nga si Thomas George Morton, samtang ang tudlo sa tiil ni Morton ginganlan sunod ni Dudley Joy Morton.

Ang neuroma sa Morton usa ka sakit nga kondisyon nga naka-apekto sa bola sa tiil. Kini kanunay nga mahitabo sa taliwala sa ikatulo ug ikaupat nga mga tudlo sa tiil, apan mahimo usab moabut sa taliwala sa ikaduha ug ikatulo nga mga tudlo sa tiil. Ang sakit naggikan sa pagkakapal sa tisyu sa palibot sa usa ka nerbiyos.

Ang tiil sa tiil ni Morton ug uban pang mga kondisyon sa tiil

Ang uban pang mga sakit sa tiil us aka kauban sa tudlo sa tiil ni Morton:

• Kung ang usa ka taas nga ikaduha nga tudlo sa tiil nagpahid sa atubangan sa imong sapatos, mahimo kini hinungdan sa usa ka mais o callus nga maporma sa tumoy sa tudlo sa tiil.
• Ang pagpahid gikan sa usa ka higpit nga sapatos mahimo usab nga hinungdan sa usa ka tudlo sa tiil sa Morton nga mag-uswag sa usa ka martilyo nga tudlo sa tiil, nga kung ang imong dako nga tudlo sa tiil nagbaluktot sa sulud ug nahimong epektibo nga labi ka gamay. Sama sa pagduso sa tumoy sa tudlo sa tiil sa sapatos, ang imong kaunuran sa tudlo sa tiil mahimong makakontrata ug makahimo usa ka tudlo sa martilyo.
• Ang istraktura sa tiil sa usa ka Morton mahimo’g mas hinungdan nga ang imong mga tudlo sa tiil mamula, mainit, o mobukol samtang gipisil kini sa usa ka sapin.
• Ang usa ka bunion sa imong una nga tudlo sa tiil mahimo nga ibalhin ang dako nga tudlo sa tiil, gihimo kini nga ingon adunay ikaw mas taas nga ikaduha nga tudlo sa tiil.

Usa sa daghang klase nga tudlo sa tiil

Ang mga pagkalainlain sa gitas-on ug porma sa tiil naobserbahan sa dugay nga panahon. Ang ebidensya sa lainlaing mga porma sa tiil makit-an sa karaan nga pagkulit ug mga fossilized nga tunob sa tiil. Ang tudlo sa tiil ni Morton usa ra ka klase nga porma sa tiil.

Ang tudlo sa tiil ni Morton sa kasaysayan

Sa iskulturang Greek ug arte, ang gipili nga tiil nagpakita sa tudlo sa tiil ni Morton. Tungod niini ang tudlo sa tiil ni Morton usahay gitawag nga Greek toe.

Nahibal-an nimo Ang Statue of Liberty adunay tudlo sa tiil ni Morton.

Unsa ka sagad ang tudlo sa tiil ni Morton?

Ang mga hitabo sa tudlo sa tiil ni Morton magkalainlain taliwala sa lainlaing mga grupo sa populasyon. Taliwala sa mga Ainu nga mga tawo sa halayo nga sidlakang Russia ug Japan, 90 porsyento ang nagpakita sa tudlo sa tiil ni Morton.

Sa usa ka pagtuon nga Greek, 62 porsyento nga mga lalaki ug 32 porsyento nga mga babaye ang adunay tudlo sa tiil ni Morton.

Usa ka British podiatrist nga nahimong usa ka amateur archeologist nakit-an nga ang mga kalabera sa mga Celtic nga mga tawo adunay posibilidad nga adunay tudlo sa tiil ni Morton, samtang ang mga gigikanan sa Anglo-Saxon kanunay nga adunay ikaduha nga tudlo sa tiil nga medyo mubu kaysa sa una.

Sinugdanan sa ngalan

Ang pulong gikan sa Amerikanong orthopedist nga si Dudley Joy Morton (1884–1960).

Sa usa ka libro kaniadtong 1935, gihulagway ni Morton ang usa ka kondisyon nga gitawag nga Morton’s triad o Morton’s foot syndrome nga nakaapekto sa mga tawo nga adunay usa ka mubu nga labing tudlo sa tiil ug mas taas ang ikaduha nga tudlo sa tiil.

Gihunahuna niya nga kini ang hinungdan nga ang ikaduha nga tudlo sa tiil nagdala sa sobra nga gibug-aton nga kasagaran gisuportahan sa dako nga tudlo sa tiil. Mahimo kana mosangput sa mga callus sa ikaduha ug ikatulo nga tudlo sa tiil.

Ang gidala

Ang tudlo sa tiil ni Morton dili usa ka sakit apan usa ka normal nga porma sa tiil diin ang ikaduha nga tudlo sa tiil mas taas tan-awon kaysa una.

Mahimo kini hinungdan sa kasakit sa pipila ka mga tawo. Sa grabe kaayo nga mga kaso, mahimo nga girekomenda ang pagpaayo sa tudlo sa tiil.

Kasagaran, masulbad sa mga konserbatibo nga pagtambal ang imong kasakit. Usahay ang pagtambal yano ra sama sa pagkuha usa ka labi ka komportable nga pares sa sapatos. Kung dili, ang mga doktor sa tiil adunay lainlaing mga espesyalista nga kapilian sa pagtambal.