Nagdugang ba ang presyon sa luya sa presyon sa dugo?

Kontento

• Mga kaayohan sa luya alang sa presyur
• Giunsa magamit ang luya aron maminusan ang presyon sa dugo
• 1. Tsa nga luya
• 2. Duga sa orange ug luya
• Posibleng mga epekto
• Kinsa ang dili mogamit

Sukwahi sa gituohan sa kadaghanan, ang luya dili madugangan ang presyur ug mahimo, sa tinuud, makatabang nga maminusan ang taas nga presyon sa dugo pinaagi sa pagbaton mga phenolic compound sa komposisyon niini, sama sa gingerol, chogaol, zingerone ug paradol nga adunay mga antioxidant ug anti-inflammatory nga kabtangan. nga nagpadali sa pagdako ug pagpahayahay sa mga ugat sa dugo.

Busa, ang luya sa tinuud maayo kaayo alang sa mga tawo nga adunay taas nga presyon sa dugo ug mahimo usab nga makatabang nga malikayan ang thrombosis, stroke ug mga problema sa kasingkasing, sama sa atherosclerosis ug atake sa kasingkasing.

Bisan pa, ang luya sa pagpaubus sa presyon sa dugo kinahanglan gamiton lamang sa paggiya sa doktor nga responsable sa pagtambal sa taas nga presyon sa dugo, tungod kay ang luya mahimong makig-uban sa pipila nga mga tambal nga gigamit aron makontrol ang presyon sa dugo, dugang sa wala gipakita alang sa mga paggamit anticoagulants.

Mga kaayohan sa luya alang sa presyur

Ang luya usa ka gamot nga adunay mga musunud nga kaayohan alang sa pagpaubos sa taas nga presyon sa dugo, tungod kay:

• Maminusan ang paghubag sa mga ugat sa dugo;
• Nagdugang sa pagdako ug pagpahayahay sa mga ugat sa dugo;
• Maminusan ang kadaot nga gipahinabo sa mga free radical sa mga ugat sa dugo;
• Maminusan ang sobrang kadaghan sa kasingkasing.

Ingon kadugangan, gipaayo sa luya ang agos sa dugo pinaagi sa adunay usa ka aksyon nga anticoagulant, pagpanalipod sa kahimsog sa mga ugat ug mga ugat sa dugo.

Giunsa magamit ang luya aron maminusan ang presyon sa dugo

Aron mapahimuslan ang mga kaayohan sa luya aron maminusan ang presyur, mahimo ka makonsumo hangtod sa 2 g nga luya matag adlaw sa natural nga porma niini, grated o sa pag-andam sa tsaa, ug ang paggamit sa lab-as nga gamot niini labi ka daghang benepisyo kaysa sa pulbos luya o sa mga kapsula.

1. Tsa nga luya

Mga sangkap

• 1 cm sa gamot sa luya nga giputol sa mga hiwa o grated;
• 1 litro nga nagbukal nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Ibutang ang tubig sa usa ka hubag ug idugang ang luya. Pabukala ang 5 hangtod 10 minuto. Kuhaa ang luya gikan sa tasa ug imnon ang tsaa sa 3 hangtod 4 nga gibahin nga dosis sa tibuuk adlaw.

Ang laing kapilian alang sa paghimo og tsa mao ang pag-ilis sa ugat sa 1 ka kutsarita nga pulbos nga luya.

2. Duga sa orange ug luya

Mga sangkap

• Juice sa 3 ka oranges;
• 2 g nga gamot sa luya o 1 ka kutsara nga grated luya.

Paagi sa pagpangandam

Ibutang ang orange juice ug luya sa usa ka blender ug beat. Pag-inom sa duga nga gibahin sa duha ka dosis sa usa ka adlaw, pananglitan ang katunga sa duga sa aga ug tunga ang duga sa hapon.

Susihon ang uban pang mga paagi aron mahurot ang luya aron makapahimulos sa mga benepisyo niini.

Posibleng mga epekto

Ang sobra nga konsumo sa luya, labaw sa 2 gramo matag adlaw, mahimong hinungdan sa usa ka nagdilaab nga pagbati sa tiyan, kasukaon, sakit sa tiyan, pagkalibang o pagkatunaw.

Kung adunay usa ka reaksyon nga alerdyik sama sa kalisud sa pagginhawa, paghubag sa dila, nawong, ngabil o tutunlan, o pangangutngot sa lawas, kinahanglan nga pangitaon dayon ang labing kadali nga emergency room.

Kinsa ang dili mogamit

Ang luya dili gamiton sa mga tawo nga naggamit tambal:

• Mga antihypertensive nga tambal sama sa nifedipine, amlodipine, verapamil o diltiazem. Ang paggamit sa luya nga adunay mga tambal alang sa taas nga presyon sa dugo mahimo nga labing mubu ang presyon o hinungdan sa usa ka pagbag-o sa tibok sa kasingkasing;
• Mga anticoagulant sama sa aspirin, heparin, enoxaparin, dalteparin, warfarin o clopidogrel sama sa luya nga makadugang sangputanan sa mga tambal ug hinungdan sa hematoma o pagdugo;
• Mga antidiabetic sama sa insulin, glimepiride, rosiglitazone, chlorpropamide, glipizide o tolbutamide, pananglitan, tungod kay ang luya mahimong hinungdan sa kalit nga pagkunhod sa asukal sa dugo, nga mosangpot sa mga simtomas nga hypoglycemic sama sa pagkalipong, kalibog o pagkaluya.

Ingon kadugangan, ang luya mahimo usab makig-uban sa mga anti-inflammatories sama sa diclofenac o ibuprofen, pananglitan, pagdugang sa peligro sa pagdugo.