Mga Estilo sa Buhok nga Doble nga Katungdanan nga Makadala Kanimo Gikan sa Gym hangtod sa Malipayon nga Oras

Kontento

• Mga Pigtail Rope Braids
• Panguna nga Braid / Braided Top Knot
• Mga Pigtail Buns
• Ribyuha alang sa

Ingon ka busy nga mga babaye nga nagsulay sa pagpahiangay sa singot, pagtrabaho, ug pagdula sa mga iskedyul nga puno sa jam, pagpangita sa mga paagi aron mapagaan ang pagbalhin sa taliwala sa mga kalihokan mao ang hinungdanon, kung kini adunay makeup-proof makeup o us aka fashionable gym bag nga makadala kanimo gikan sa klase sa pagtuyok hangtod sa kadalanan . Pag-abut sa among buhok, bisan pa, kanunay kaming nahabilin nga naglisud kung giunsa ang paghimo sa among pag-ehersisyo sa usa ka tunga nga disente nga hitsura nga post-gym (gawas kung mogamit usa ka tibuuk nga botelya sa dry shampoo nga ihap!). Busa, among gi-tap ang hairstylist nga si Donna Tripodi sa Eva Scrivo salon alang sa pipila ka double duty workout hairstyles nga-nga adunay gamay nga produkto ug kahanas!-makakuha kanimo gikan sa imong workout class sa tibuok nimong adlaw nga sayon.

Mga Pigtail Rope Braids

Nagtrabaho alang sa tanan nga mga lahi ug gitas-on sa buhok

Direksyon:

1. Bahina ang buhok sa tunga gikan sa bisan hain sa tunga o bahin sa bahin sa liog.

2. Sa matag kilid, pagsugod sa us aka duha nga sulud nga lubit nga gilisang sa linya sa buhok ug pagtrabaho hangtod sa mga tumoy.

3. Ihigot ang duha ka tumoy gamit ang gamay nga elastic band ug i-secure ang 2 ngadto sa 3 terry cloth nga higot sa buhok sa matag braid para sa maximum support.

Pag-ehersisyo sa post: Unwrap ug ipakita kini nga matahum nga estilo sa wavy!

Panguna nga Braid / Braided Top Knot

Labing maayo alang sa taas nga buhok

Direksyon:

1. Ibira ang buhok sa taas nga ponytail ug luwasa gamit ang gamay nga elastic band.

2. Pagsugod sa usa ka three-strand nga itad gikan sa base sa pagkamaunat-unat hangtod sa katapusan sa buhok ug pagsiguro sa us aka gamay nga pagkamaunat-unat nga banda.

3. Pagtuyoktuyok ang usa ka 3 "x 20" nga piraso sa panapton nga gapas ug ilibut kini sa imong agtang (sama sa usa ka sweatband), pagkahuman isuksok ang tumoy sa gilaraw sa kayo sa punoan sa liog.

Pagkahuman sa pag-ehersisyo: Kuhaa ang band sa singot ug ibalot ang itrintas sa usa ka tinapay. Pag-spray sa mga flyaway.

Mga Pigtail Buns

Labing maayo alang sa midlength nga kulot nga buhok

Direksyon:

1. Bahina ang buhok sa tunga gikan sa bisan hain sa tunga o bahin sa bahin sa liog. I-secure ang duha ka kilid sa pigtails.

2. Pagtuyokon ang matag kilid ug paghimo usa ka tinapay. I-secure ang tinapay nga adunay 4 nga bobby pin, usa sa matag suuk. Balika sa pikas nga bahin.

Pagkahuman sa pag-ehersisyo: Kuhaa ang mga bun sa ponytail, ug maayo ka nga moadto.

Ribyuha alang sa