Giunsa ang paghugas sa ilong aron dili masumpay ang ilong

Kontento

• Ang lakang sa lakang sa ilong lavage nga adunay serum
• Giunsa ang paghugas sa ilong sa bata
• Ang uban pang mga tip aron dili malabyan ang imong ilong

Usa ka maayong paagi nga gihimo sa balay aron dili masumpay ang imong ilong mao ang paghugas sa ilong nga adunay 0.9% nga asin nga adunay tabang nga wala’y dagum nga syringe, tungod kay pinaagi sa kusog nga grabidad, ang tubig mosulod sa usa ka buho sa ilong ug mogawas sa lain, nga wala’y hinungdan sa kasakit o pagkadili komportable, gikuha ang daghan nga plema ug hugaw.

Ang teknik sa ilong lavage maayo kaayo alang sa pagtangtang sa mga sikreto gikan sa taas nga mga agianan sa hangin, apan kini usa usab ka maayong paagi aron maputli nga limpyo ang imong ilong, nga magamit alang sa mga adunay alerdyik sa pagginhawa, pananglitan sa rhinitis o sinusitis.

Ang lakang sa lakang sa ilong lavage nga adunay serum

Sa mga hamtong ug bata, kini nga pamaagi kinahanglan buhaton sa lababo sa banyo, ug ang mga mosunod nga lakang kinahanglan sundon:

• Pun-a ang syringe mga 5 hangtod 10 mL nga asin;
• Sa panahon sa pamaagi, ablihi ang imong baba ug pagginhawa pinaagi sa imong baba;
• Ikiling ang imong lawas sa unahan ug ang imong ulo gamay sa kilid;
• Ipahimutang ang syringe sa entrada sa usa ka buho sa ilong ug pag-ipon hangtod nga mogawas ang serum gikan sa pikas nga buho sa ilong. Kung kinahanglan, ayuhon ang pagpahimutang sa ulo hangtod nga mosulod ang serum pinaagi sa usa ug mogawas sa ubang buho sa ilong.

Girekomenda nga buhaton kini nga pagpanglimpyo 3 hangtod 4 ka beses sa matag buho sa ilong, depende sa kinahanglan. Ingon kadugangan, ang syringe mahimo’g mapuno sa daghang serum, tungod kay mawala kini pinaagi sa ubang buho sa ilong. Aron matapos ang paghugas sa ilong, kinahanglan nimo paghuyop ang imong ilong pagkahuman sa pamaagi, aron makuha ang kutob sa mahimo nga pagtago. Kung ang tawo maglisud sa paghimo sa kini nga pagtindog nga pamaagi, mahimo nila nga tilawan nga maghigda, ingon gipakita sa imahe sa ubus.

Ingon usa ka alternatibo sa paggamit sa usa ka syringe ug saline, ang lavage sa ilong mahimo nga himuon sa usa ka gamay nga aparato nga gihimo alang ra sa kini nga katuyoan, nga mapalit sa mga botika o sa internet.

Giunsa ang paghugas sa ilong sa bata

Aron mahimo og tama ang pamaagi, kinahanglan nimo nga ibutang ang bata sa imong paa, pag-atubang sa salamin ug kuptan ang iyang ulo aron dili siya moliko ug masakitan ang iyang kaugalingon. Aron masugdan ang pagpanglimpyo, kinahanglan nimo nga ibutang ang syringe nga adunay mga 3 ML nga saline sa buho sa ilong sa bata ug dali nga ipadayon ang syringe, aron ang jet sa serum mosulod sa usa ka buho sa ilong ug mogawas nga natural sa usa pa.

Kung naanad ang bata sa lavage sa ilong, dili kinahanglan nga hawiran kini, nga gibutang ra ang syringe sa iyang buho sa ilong ug gipadayon kini sa sunod.

Pagtan-aw sa daghang mga tip aron dili maibut ang ilong sa bata.

Ang uban pang mga tip aron dili malabyan ang imong ilong

Ang uban pang mga tip alang sa pag-block sa ilong kauban ang:

• Paggamit usa ka humidifier o vaporizer sa matag kuwarto sa balay;
• Pag-inom mga 1.5 hangtod 2 ka litro nga tubig sa usa ka adlaw, tungod kay ang tubig makatabang nga matunaw ang uhog;
• Pagbutang usa ka unlan sa ilawom sa kutson aron taas ang imong ulo ug himuon nga dali ang pagginhawa;
• Paggamit mga init nga compress sa imong nawong aron maibanan ang kahasol ug maablihan ang imong mga sinus.

Ang mga remedyo aron mabalhin ang ilong kinahanglan gamiton lamang sa paggiya sa medisina ug reseta.