Bruxism: unsa kini, simtomas, hinungdan ug pagtambal

Kontento

• Mga simtomas sa bruxism
• Unsa ang hinungdan
• Giunsa pagtambal ang bruxism

Ang Bruxism usa ka kahimtang nga gihulagway sa wala’y panimuot nga paggawi o paggisi kanunay sa imong ngipon, labi na sa gabii ug, tungod niini, kini nailhan usab nga nocturnal bruxism. Ingon usa ka sangputanan sa kini nga kahimtang, posible nga ang tawo adunay kasakit sa mga lutahan sa apapangig, gisul-ot nga ngipon ug sakit sa ulo sa pagmata.

Ang bruxism mahimong mahinabo tungod sa sikolohikal nga mga hinungdan sama sa stress ug kabalaka, o may kalabutan sa mga genetiko ug respiratory nga hinungdan. Mahinungdanon nga ang hinungdan sa bruxism maila aron ang pagtambal labi ka epektibo, nga sagad giapil ang paggamit sa usa ka plato nga bruxism sa oras sa pagtulog aron mapugngan ang pagkasamad sa ngipon.

Mga simtomas sa bruxism

Kasagaran namatikdan ang mga simtomas sa bruxism sa pagmata sa tawo, tungod kay tungod sa kanunay nga pagkutkot o paggaling sa ngipon, mahimong sakit ang mga kaunuran sa nawong. Dugang pa, ang uban pang mga simtomas sa bruxism mao ang:

• Pagsul-ot sa nawong sa ngipon;
• Pagpahumok sa ngipon;
• Sakit sa mga lutahan sa apapangig;
• Sakit sa ulo sa pagmata;
• Ang pagkakapoy sa kaadlawon, tungod kay mikunhod ang kalidad sa pagkatulog.

Kung ang bruxism wala mahibal-an ug gitambalan, ang mga problema mahimo nga maglambigit nga naglambigit sa paglihok sa temporomandibular joint, naila nga TMJ, nga mao ang hiniusa nga nagdugtong sa mandible sa bungo. Hibal-i ang bahin sa ATM.

Unsa ang hinungdan

Ang night bruxism dili kanunay adunay usa ka tino nga hinungdan, bisan pa, mahimo kini mahitabo tungod sa genetic, neurological o respiratory nga mga hinungdan, sama pananglit sa paghagok ug sleep apnea, pananglitan, dugang sa naapil usab sa mga sikolohikal nga hinungdan, sama sa stress, kabalaka o tensyon

Ang sobra nga konsumo sa caffeine, alkohol, panigarilyo o kanunay nga paggamit sa mga droga mahimo usab nga madugangan ang kasubsob sa bruxism, pareho sa adlaw ug gabii. Ingon kadugangan, ang reflux mahimo usab nga makapalabi sa bruxism, tungod kay ang pagpaubus sa pH sa esophagus nagdugang sa kalihokan sa kaunuran sa chewing.

Giunsa pagtambal ang bruxism

Ang Bruxism wala’y tambal ug ang pagtambal gitumong aron mahupay ang sakit ug malikayan ang mga problema sa ngipon, nga sagad gilangkoban sa paggamit sa usa ka plaka nga panalipod sa ngipon sa ngipon sa kagabhion, nga nagpugong sa pagkagubot ug pagsul-ob taliwala sa ngipon ug pagpugong sa mga problema sa mga temporomandibular joint. Ingon kadugangan, makatabang usab kini aron maibanan ang sakit ug tensiyon sa kaunuran sa lugar sa apapangig, ug mapugngan ang sakit sa ulo nga gipahinabo sa pagkutkot ug paggaling sa ngipon.

Ang uban pang mga lakang nga makatabang sa pagpahulay sa mga kaunuran sa apapangig ug aron maminusan ug maminusan ang mga yugto sa pagkaluya, mao ang pagbutang mainit nga tubig sa rehiyon, sa 15 minuto, sa wala pa matulog, ug magbansay sa mga pamaagi sa pagpahulay o aron makadawat usa ka pagmasahe, nga tabang aron maminusan ang tensiyon ug kabalaka.

Sa mga kaso sa grabe nga kahasol o pag-apil sa mga problema sa pagpaandar sa temporomandibular joint, ang pagdumala sa mga relaxant sa kaunuran o benzodiazepines sa mubo nga panahon, ug sa labi ka grabe nga mga kaso, mahimo’g katarungan ang paggamit sa lokal nga indeyksiyon sa botulinum toxin.

Ang bruxism kasagaran usab sa mga bata, busa tan-awa kung giunsa ang pag-ila ug kung unsa ang buhaton kung adunay bata nga bruxism.