Gipasabut sa Kini nga Positibo nga Babaye ang Suliran sa 'Paghigugma sa Imong mga Flaw'

Kontento

• Ribyuha alang sa

Ang 2016 mao ang tuig alang sa paggakus sa imong lawas sa ingon ra niini. Ang punto sa kaso: Ang Victoria's Secret Fashion Show nga paghimo pag-usab nga adunay kasagaran nga mga babaye, angayan nga mga babaye nga nagpamatuod sa ideyalismo sa likod sa perpekto nga lawas nga wala’y pulos, ug ang mga bantog nga tawo nga nagdasig kanamo sa pagbuhat sa gugma sa kaugalingon sa tanan nga mga panahon. Sa tinuud, nagpadayon ang lista.

Aron masugdan ang bag-ong tuig sa usa ka positibo nga nota, gipatin-aw sa Girls Gone Strong founder nga si Molly Galbraith kung ngano nga dili gyud naton gaksihon ang among mga kasaypanan.

"WALA ko gihangop ang akong mga kasaypanan sa 2017," ingon ni Galbraith sa usa ka post sa Facebook. "Ngano? Tungod kay dili ako ang nagdesisyon nga sayup sila nga magsugod."

https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fmollymgalbraith%2Fposts%2F1058034457653297%3A0&width=500

Nagpadayon siya sa pagpatin-aw kung giunsa ang pagsaysay nga gihatag kaniya sa usa ka bata ug mahuyang nga edad gihimo kaniya nga gibati nga "naulaw, naulaw, ug nangayo og pasaylo" alang sa iyang lawas.

"Nisugot ako sa kini nga asoy sa mga dekada, ug gipasagdan ko kini nga magdagan sa akong ulo sama sa usa ka nabungkag nga rekord samtang gisilotan ang akong kaugalingon sa grabe nga pag-ehersisyo ug pagpugong sa pagdiyeta aron ayuhon ang mga butang nga giingon sa kalibutan sa akon nga kinahanglan nga ayohon," ingon niya. "Dili na. Naamgohan ko nga dili gyud ako uyon."

"Hapit ako 5'11" ug adunay gibug-aton nga 170 pounds, "nagpadayon si Galbraith."Adunay ako cellulite sa akong mga bitiis, mga marka sa akong hawak, kulata, ug suso, ug pila nga nag-jigg sa akong tiyan - ug kanunay gusto sa kalibutan nga motoo ako nga dili kini maayo."

Nakaamgo sa epekto niini nga mga sulundon nga mga sumbanan sa katahum sa iyang kinabuhi, ang fitness guru andam sa pagsugod sa bag-ong tuig sa iyang kaugalingon nga mga termino.

"Dili ako mag-subscribe sa mga sumbanan ug mithi sa uban alang sa AKOANG lawas," ingon niya. "Mao nga, imbis nga sagupon kung unsa ang gitinguha sa uban nga mahimong usa ka kasaypanan, gipili nako ang paggakus sa akong tibuuk, hingpit nga lawas." Bisan si Beyoncè dili unta masulti nga labi ka maayo.

Ribyuha alang sa