Unsa ang Mahibal-an sa Dako nga Lima nga Mga Kinaiya sa Pagkatawo

Kontento

• Unsa ang mga Daghang Kinaiya nga kinaiya?
• Giunsa nako makuha ang akong mga resulta?
• Unsa ang gipasabut sa pagkonsensya?
• Taas nga iskor
• Ubos nga iskor
• Unsa ang gipasabut sa pag-uyon?
• Taas nga iskor
• Ubos nga iskor
• Unsa ang gipasabut sa neuroticism?
• Taas nga iskor
• Ubos nga iskor
• Unsa ang gipasabut sa pagkabukas?
• Taas nga iskor
• Ubos nga iskor
• Unsa ang gipasabut sa extraversion?
• Taas nga iskor:
• Ubos nga iskor:
• Masaligan ba ang modelo sa Big Five?
• Sa ubos nga linya

Unsa ang mga Daghang Kinaiya nga kinaiya?

Ang imong pagkatao talagsaon kanimo ug usa ka hinungdanon nga bahin sa kung kinsa ka. Kauban niini ang imong gusto, pamatasan, ug pamatasan. Mag-uban, mahimo kini’g papel sa imong panaghigala, relasyon, karera, ug kalingawan.

Adunay dili maihap nga mga pagsulay sa personalidad nga gilaraw aron matabangan ka nga masabtan ang imong kaugalingon nga pagkatawo. Adunay sila daghang mga format ug gibase sa lainlaing mga modelo. Ang Big Five nga modelo sa personalidad, gitawag usab nga Five-Factor Model (FFM), usa ka sikat nga modelo.

Ang modelo nga Big Five nagrepresentar sa lima ka punoan nga mga kinaiya sa pagkatao, nga mahimo nimo mahinumduman nga gigamit ang CANOE acronym:

• Cpagkamasinabuton
• Apagkagusto sa lawas
• NEuroticism
• Openness
• Extraversion / Extroversion

Basaha ang dugang aron mahibal-an ang bahin sa Daghang Lima nga mga kinaiya sa pagkatao, lakip ang kung unsaon mahibal-an ang imong kaugalingon nga mga sangputanan.

Giunsa nako makuha ang akong mga resulta?

Adunay daghang mga website nga nagtanyag sa ilang kaugalingon nga mga bersyon sa Big Five nga kinaiya nga pagsulay sa kinaiya. Ang usa ka popular nga kapilian gitawag nga Big Five nga imbentaryo. Gigamit sa kini nga pamaagi ang imong tubag sa mga 50 nga mubu nga pahayag o hugpong sa mga pulong.

Hangyoon ka nga mouyon o dili mouyon, sa sukod nga 1 hangtod 5, sa matag hugpong sa mga pulong. Pinauyon sa imong mga tubag, ipakita sa imong mga sangputanan kung diin ka mahulog sa usa ka spectrum alang sa matag kinaiya. Pananglitan, mahimo ka makapunting sa kataas sa pagkonsensya ug mubu sa sobra nga pagkalipay.

Mahimo nimo makuha ang Big Five nga imbentaryo alang sa imong kaugalingon dinhi.

Kung nagtan-aw sa imong mga sangputanan, hinumdomi nga ang pagkatao labi ka komplikado. Wala’y tama o sayup nga mga kinaiya, ug ang matag kinaiya gipataliwala sa talagsaon nga mga kusog. Kini nga mga sangputanan dili usab usa ka klase nga tino nga pahayag bahin sa imong pagkatao. Mahimo pa usab sila magbag-o pinahiuyon sa usa ka lainlaing mga hinungdan, gikan sa imong pagbati nianang adlawa hangtod kung nakuha nimo ang usa ka hinungdanon, mahinabo nga kalihokan sa nerbiyos nga moabut sa dili madugay.

Unsa ang gipasabut sa pagkonsensya?

Ang pagkamaabtik naghulagway sa usa ka maampingon, oriented nga detalye.

Taas nga iskor

Kung taas ang imong puntos sa pagkonsensya, tingali:

• paghusay sa mga butang sa kahusay
• moabut andam sa eskuylahan o trabaho
• gihatagan katuyoan
• padayon

Kung ikaw usa ka mahunahunaon nga tawo, mahimo nimong sundon ang usa ka naandan nga iskedyul ug adunay kahanas alang sa pagsubay sa mga detalye. Tingali tinuyoan nimo ang mga kapilian ug magkugi ka aron makab-ot ang imong mga katuyoan. Ang mga kauban sa trabaho ug mga higala tingali makakita kanimo ingon usa ka kasaligan, patas nga tawo.

Mahimo ka makagusto sa mga kahimtang sa micromanage o buluhaton. Mahimo ka usab mag-amping o lisud pahimut-an.

Ubos nga iskor

Ang usa ka mubu nga marka sa pagkonsensya mahimo magpasabut kanimo:

• dili kaayo organisado
• kompleto ang mga buluhaton sa dili kaayo istraktura nga paagi
• pagkuha sa mga butang sa ilang pag-abut
• paghuman sa mga butang sa katapusan nga minuto
• mapursige

Ang usa ka mubu nga marka sa pagkonsensya mahimo magpasabut nga gusto nimo ang usa ka setting nga wala’y istraktura. Mahimo nimo nga gusto ang paghimo sa mga butang sa imong kaugalingon nga tulin kaysa pagtrabaho sa usa ka deadline. Mahimo ka magpakita nga dili ka kasaligan sa uban.

Unsa ang gipasabut sa pag-uyon?

Ang pagkakasabut nagtumong sa usa ka tinguha nga ipadayon ang hapsay nga pagdagan.

Taas nga iskor

Ang usa ka hataas nga iskor sa pag-uyon mahimong nagpasabut kanimo:

• kanunay andam sa pagtabang
• mabalhinon ug matinuoron
• interesado sa mga tawo sa imong palibut
• pagtuo sa labing kaayo bahin sa uban

Kung taas ang puntos sa imong pagka-uyon, makatabang ka ug matinabangon. Ang imong mga minahal mahimong kanunay modangup kanimo alang sa tabang. Mahimong makita ka sa mga tawo nga kasaligan. Mahimo nga ikaw ang tawo nga gipangita sa uban kung gisulayan nila nga masulbad ang dili pagsinabtanay.

Sa pila ka mga sitwasyon, mahimo ka nga adunay pagsalig o andam nga makompromiso. Sulayi nga timbangon ang imong kahanas alang sa pagpahimuot sa uban nga adunay adbokasiya sa kaugalingon.

Ubos nga iskor

Ang usa ka mubu nga iskor sa pag-uyon mahimong gipasabut kanimo:

• gahi’g ulo
• maglisud sa pagpasaylo sa mga sayup
• nakasentro sa kaugalingon
• adunay dili kaayo pagkamabination alang sa uban

Ang usa ka mubu nga marka sa pag-uyon mahimong nagpasabut nga adunay ka mga pagdumot. Mahimo ka usab nga dili kaayo maluoy sa uban. Bisan pa malikayan usab nimo nga malikayan ang mga lit-ag sa pagtandi sa imong kaugalingon sa uban o nagpakabana sa gihunahuna sa uban bahin kanimo.

Unsa ang gipasabut sa neuroticism?

Gihubit sa Neuroticism ang usa ka kalagmitan nga adunay dili makapalibut nga mga hunahuna ug pagbati.

Taas nga iskor

Ang usa ka hataas nga iskor sa neuroticism mahimong magpasabut kanimo:

• kanunay mobati nga huyang o kawala’y kasigurohan
• dali ma stress
• pakigbisog sa lisud nga mga kahimtang
• adunay pagbag-o sa mood

Kung taas ang imong puntos sa neuroticism, mahimo nimo nga basulon ang imong kaugalingon kung dili maayo ang mga butang. Tingali dali ka usab makapakyas sa imong kaugalingon, labi na kung nakaghimo ka sayup. Adunay higayon, dali ka usab mabalaka.

Apan lagmit labi ka usab nga masamokon kaysa sa uban, nga makatabang kanimo sa pagsusi ug pagsabut sa imong gibati.

Ubos nga iskor

Kung mubu ang imong iskor sa neuroticism, tingali:

• pagpadayon nga kalma sa mga sitwasyon nga nakapaguol
• mas malaumon
• dili kaayo mabalaka
• adunay usa ka labi ka lig-on nga kahimtang

Ang usa ka ubos nga marka sa neuroticism mahimong magpasabut nga ikaw masaligon. Mahimo ka adunay labi ka kalig-on ug dali makapadayon nga kalma sa tensiyon. Ang pagrelaks mahimo usab nga dali moabut kanimo. Sulayi nga ibutang sa hunahuna nga tingali dili kini kadali alang sa mga tawo sa imong palibut, busa pagpailub.

Unsa ang gipasabut sa pagkabukas?

Ang pagkabukas, o pagkabukas sa kasinatian, nagpasabut sa usa ka pagbati sa pagkamausisaon sa uban ug sa kalibutan.

Taas nga iskor

Kung taas ang puntos sa pagkabukas, mahimo nimo:

• malingaw sa pagsulay sa bag-ong mga butang
• labi ka magmamugnaon
• adunay maayong imahinasyon
• andam nga hunahunaon ang bag-ong mga ideya

Ang usa ka hataas nga iskor sa pagkabukas mahimong magpasabut nga ikaw adunay daghang interes. Mahimo ka malipay sa pagsulbad sa mga problema sa mga bag-ong pamaagi ug dali nimo hunahunaon ang mga butang sa lainlaing paagi. Ang pagkahimong bukas sa bag-ong mga ideya mahimong makatabang kanimo nga dali nga makaayo aron mausab.

Siguruha lang nga bantayan ang bisan unsang mga sitwasyon diin mahimo nimo kinahanglan nga magtakda mga utlanan, kauban kana sa mga miyembro sa pamilya o balanse sa imong trabaho ug kinabuhi.

Ubos nga iskor

Ang usa ka gamay nga iskor sa pagkabukas mahimong nagpasabut kanimo:

• gusto nga buhaton ang mga butang sa pamilyar nga paagi
• likayan ang pagbag-o
• labi ka tradisyonal sa imong panghunahuna

Ang usa ka gamay nga iskor sa pagkabukas mahimong magpasabut nga imong gikonsidera ang mga konsepto sa prangka nga mga paagi. Ang uban lagmit nakakita kanimo ingon adunay mga grounded ug down-to-earth.

Unsa ang gipasabut sa extraversion?

Ang Extraversion nagtumong sa kusog nga nakuha gikan sa mga pakig-uban sa katilingban.

Taas nga iskor:

Ang usa ka hataas nga iskor sa extraversion mahimong nagpasabut kanimo:

• mangita kahinam o panimpalad
• dali makahimo mga higala
• pagsulti nga wala maghunahuna
• malingaw nga aktibo sa uban

Kung taas ang imong puntos sa extraversion, mahimo nimo hunahunaon ang imong kaugalingon nga usa ka extrovert. Mahimo nimo matagamtam ang atensyon ug mabati ang pag-recharged pagkahuman sa paggahin og oras sa imong mga higala. Tingali gibati nimo ang imong gibati labi ka daghan sa mga tawo.

Sa laing bahin, tingali adunay ka kalisud sa paggahin og hataas nga panahon nga ikaw ra.

Ubos nga iskor:

Ang usa ka mubu nga iskor sa extraversion mahimong magpasabut kanimo:

• maglisud sa paghimo gamay nga pakigpulong o pagpaila sa imong kaugalingon
• mobati nga naluya pagkahuman sa pakig-uban
• likayan ang daghang mga grupo
• labi nga gitagana

Ang usa ka gamay nga iskor sa extraversion mahimong magpasabut nga gusto nimo nga mogahin og panahon nga mag-inusara o uban ang gamay nga grupo sa mga suod nga higala. Mahimo ka usab nga usa ka labi ka pribado nga tawo kung bahin sa pagpaambit sa mga detalye bahin sa imong kinabuhi. Mahimong makit-an kini ingon makapahadlok sa uban.

Masaligan ba ang modelo sa Big Five?

Sukad sa pag-uswag kaniadtong una nga bahin sa katuigang 1990, ang modelo nga Big Five gigamit sa kadaghanan sa mga tigdukiduki, mga propesyonal sa negosyo, ug uban pa. Bahin kini tungod kay kini usa ka epektibo nga modelo.

Samtang ang personalidad mahimong magpadayon sa paglambo sa imong tibuok kinabuhi, usa ka pagtuon sa 2011 nagsugyot nga ang Big Five nga mga kinaiya sa pagkatao, sa kasagaran, kadaghanan malig-on sa upat ka tuig nga panahon sa imong pagkab-ot. Ang bisan unsang mga pagbag-o nga nahinabo kasagaran gamay ug anam-anam.

Ingon kadugangan, usa ka pagrepaso sa 2006 sa mga pagtuon nga cross-cultural nga nagtan-aw sa Big Five nga mga kinaiya nga nagsugyot nga kini nga mga kinaiya hilig makit-an sa tibuuk kalibutan.

Ang pila ka mga kinaiya mahimong tan-awon nga dili kaayo hinungdanon sa pipila nga mga kultura kaysa sa uban, ug ang pipila nga mga kultura mahimong hatagan bili ang ubang mga kinaiya nga dili masukod sa kini nga modelo. Apan sa katibuk-an nagsulti, kini nga modelo giisip nga unibersal.

Sa ubos nga linya

Ang mga pagsulay sa pagkatao usahay makatabang kanimo nga mas masabtan ang imong kaugalingon. Apan dili nila hingpit nga matino kung kinsa ka ingon usa ka tawo. Ang usa ka pagsulay dili hingpit nga ihulagway kanimo, bisan kung kini nakakuha og tama nga mga butang.

Kung gusto nimo nga magtrabaho sa usa ka piho nga pagbati o pamatasan, o kung sa imong hunahuna ang usa sa imong mga kinaiya mahimong adunay dili maayo nga epekto sa imong mga relasyon, mahimo ka kanunay makapangayo tabang gikan sa usa ka magtatambag o therapist.

Ang usa ka magtatambag makatabang kanimo nga mahibal-an ang labi pa bahin sa imong personalidad ug mag-usisa mga paagi aron makuha ang bisan unsang mga pagbag-o nga gusto nimong buhaton.