Masabtan kung unsa ang Arthrosis

Kontento

• Kinsa sa mga lutahan ang labing naapektuhan?
• Panguna nga Mga Sintomas
• Giunsa ang Paghimo sa Diagnosis
• Mga Hinungdan sa Arthrosis
• Kumusta ang pagtambal
• Giunsa mapugngan ang osteoarthritis

Ang Arthrosis usa ka sakit diin ang pagkadaut ug paghukas sa hiniusa nga hitabo, nga hinungdan sa mga simtomas sama sa paghubag, sakit ug pagkagahi sa mga lutahan ug kalisud sa paglihok.

Kini usa ka laygay nga sakit nga nagub-an, nga wala’y tambal apan matambal pinaagi sa paggamit sa mga tambal nga makapahupay sa sakit ug paghubag ug pinaagi sa adlaw-adlaw nga pagbansay sa pagpukaw ug pagbag-o sa lawas nga matapos ang pagkontrol ug pagpalangan sa pag-uswag sa sakit.

Kinsa sa mga lutahan ang labing naapektuhan?

Ang Arthrosis usa ka sakit nga mahimong motumaw sa bisan unsang hiniusa, bisan unsaon kini labi ka sagad sa pipila nga mga lutahan nga adunay:

• Ang mga lutahan nga nagsuporta sa gibug-aton sa lawas, sama sa sa bat-ang ug tuhod, hinungdan sa kasakit ug kalisud sa paglakaw. Hibal-i ang tanan bahin sa kini nga mga lahi sa osteoarthritis sa tuhod osteoarthritis ug hip osteoarthritis.
• Mga lutahan sa taludtod, sa liog o sa katapusan sa dugokan, hinungdan sa sakit sa liog ug likod ug kalisud sa paglihok. Hibal-i ang dugang pa bahin sa osteoarthritis sa dugokan pinaagi sa pag-klik dinhi.
• Ang mga dugtong sa mga kamut, sa mga lutahan sa mga tudlo ug labi na ang kumagko, hinungdan sa mga simtomas sa kasakit, paghubag, pagkabag-o sa mga tudlo, kalisud pagkuha sa gagmay nga mga butang sama sa bolpen o lapis ug kakulang sa kusog;
• Ang hiniusa nga abaga, hinungdan sa mga simtomas sa kasakit sa abaga nga nagdan-ag sa liog ug kalisud sa paglihok sa bukton. Hibal-i ang mga simtomas sa arthrosis sa abaga pinaagi sa pag-klik dinhi.

Panguna nga Mga Sintomas

Ang mga punoan nga simtomas sa arthrosis adunay:

• Sakit sa apektado nga lutahan;
• Kalisud sa paghimo sa mga lihok;
• Paghubag ug pagkagahi sa hiniusa;

Dugang pa, sa pag-uswag sa sakit, ang pipila nga mga deformation makita sa rehiyon sa mga apektadong lutahan.

Giunsa ang Paghimo sa Diagnosis

Ang pagdayagnos sa arthrosis nga gihimo sa orthopedist o rheumatologist pinaagi sa pagtuki ug pag-obserbar sa mga simtomas sa kasakit, paghubag, pagkagahi ug kalisud sa paglihok sa hiniusa.

Gikan sa kini nga mga simtomas, mahimong magduda ang doktor nga osteoarthritis, ug pagkahuman mangayo alang sa X-ray o usa ka MRI aron kumpirmahon ang panghiling.

Mga Hinungdan sa Arthrosis

Ang Arthrosis mahimong adunay daghang mga hinungdan, nga mahimong maglakip sa:

• Ang natural nga pagsul-ot sa mga lutahan hinungdan sa natural nga pagkatigulang;
• Pagpangayo trabaho nga sobra sa daghang mga lutahan sama sa mga maid, hairdresser o pintor pananglitan;
• Ang mga isport nga balikbalik nga nag-overload sa pipila nga mga lutahan o nga nagkinahanglan kanunay nga paglihok sa pagtuis sama sa football, baseball o American football pananglitan;
• Ang kahuyang sa ibabaw nga mga bitiis;
• Mga kalihokan diin kinahanglan nga magyukbo o magluhod kanunay samtang nagbayaw sa mga bug-at nga butang;
• Labing gibug-aton, nga hinungdan sa labi ka daghang pagkasul-ob labi na sa mga lutahan sa mga bitiis o dugokan;
• Mga samad sama sa pagkabali, sprains o pagbunal nga nakaapekto sa hiniusa.

Ingon kadugangan, hinungdanon usab nga hunahunaon ang kaagi sa pamilya sa arthrosis tungod kay kini nga sakit adunay usa ka gigikanan nga henetiko, nga dili malimtan nga kini nga problema, bisan kung kasagaran sa tanan nga edad, makita nga labi kadali pagkahuman sa 50 ka tuig ang edad tungod sa natural nga pagkatigulang ang lawas.

Kumusta ang pagtambal

Ang Arthrosis usa ka problema nga dili matambal, ug ang pagtambal niini gibase sa paggamit sa mga anti-inflammatory ug analgesic remedyo aron maminusan ang sakit sa lutahan ug paghubag ug sa pisikal nga terapiya, ehersisyo o hydrotherapy.

Ang Physiotherapy ug ehersisyo kinahanglan buhaton adlaw-adlaw, aron mapadayon ang hiniusa nga paglihok, palig-onon ug pauswagon ang ilang lihok. Dugang pa, sa mga sesyon sa pisikal nga pagtambal, mahimo’g magamit ang mga aparato sa electrostimulate ug ultrasound nga makapadasig sa hiniusa, maminusan ang paghubag, mapadali ang pag-ayo ug makontrol ang kasakit.

Sa mga kaso diin ang arthrosis adunay kalabutan sa sobra nga gibug-aton, ang mga pasyente kinahanglan usab nga ubanan sa usa ka nutrisyonista aron masugdan ang usa ka diyeta nga gibug-atan sa timbang. Kung adunay dili maayo nga postura, usa ka pangkalibutang postural reeducation ang kinahanglan buhaton sa physiotherapist aron maminusan ang mga bayad ug sakit nga nahimo sa dili maayo nga postura.

Sa kasagaran, kini nga mga pagtambal igo na aron makontrol ang arthrosis, apan sa labi ka grabe nga mga kaso diin wala’y pag-uswag ug kung magpabilin ang kasakit, mahimong ipakita ang pagbutang usa ka hiniusa nga prostesis.

Giunsa mapugngan ang osteoarthritis

Usa sa mga punoan nga paagi sa pagtambal mao ang paglikay sa osteoarthritis, ug kana adunay pipila nga pag-amping nga kinahanglan sundon nga kauban ang:

• Likayi ang sobra nga gibug-aton;
• Ipadayon ang maayong postura sa lawas;
• Paglikay sa pagbayaw sa gibug-aton, labi na sa lugar sa abaga;
• Likayi ang paghimo og balik-balik nga ehersisyo;
• Likayi ang pagpadayon sa pinugos nga trabaho.

Ang Arthrosis usa ka laygay nga sakit nga nagamub-an ug busa wala’y maayo nga pagtagna sa sakit, nga nagsilbing mga pagtambal aron maibanan ang kasakit ug paghubag, pagpalangan sa pag-uswag sa sakit, pagpaayo sa paglihok ug kalidad sa kinabuhi.