Frozen nga abaga

Ang Frozen nga abaga usa ka kahimtang diin ang abaga sakit ug nawad-an sa paglihok tungod sa paghubag.

Ang kapsula sa hiniusa nga abaga adunay mga ligament nga naghupot sa mga bukog sa abaga sa matag usa. Kung ang kapsula mahimong naglamon, ang mga bukog sa abaga dili makahimo sa paglihok nga gawasnon sa hiniusa.

Kadaghanan sa mga oras, wala’y hinungdan sa frozen nga abaga. Ang mga babaye nga 40 hangtod 70 anyos ang labing apektado, bisan pa, mahimo usab makuha sa mga lalaki ang kondisyon.

Lakip sa mga hinungdan sa peligro:

• Diabetes
• Mga problema sa thyroid
• Mga pagbag-o sa imong mga hormone, sama sa pagmenopos
• Angol sa abaga
• Pag-opera sa abaga
• Ablihi ang operasyon sa kasingkasing
• Sakit sa cervical disk sa liog

Panguna nga mga simtomas sa usa ka frozen nga abaga mao ang:

• Mikunhod ang paglihok sa abaga
• Sakit
• Pagkagahi

Ang frozen nga abaga nga wala nahibal-an nga hinungdan nagsugod sa kasakit. Kini nga kasakit nakapugong kanimo gikan sa paglihok sa imong bukton. Kini nga kakulang sa paglihok mahimong mosangput sa pagkagahi ug bisan dili kaayo paglihok. Paglabay sa panahon, dili ka makahimo mga paglihok sama sa pagkab-ot sa imong ulo o sa likud nimo.

Ang imong tig-atiman sa panglawas mangutana bahin sa imong mga simtomas ug susihon ang imong abaga. Ang usa ka pagdayagnos kanunay gihimo sa usa ka klinikal nga eksamin kung dili nimo malibut ang imong abaga.

Mahimo ka adunay mga x-ray sa abaga. Kini aron masiguro nga wala’y uban pang problema, sama sa deposito sa artraytis o calcium. Usahay, ang usa ka pagsusulit sa MRI nagpakita pagpanghubag, apan kini nga mga klase nga mga pagsulay sa imaging kanunay dili kinahanglan aron mahiling ang sanag nga abaga.

Gitambal ang kasakit sa mga NSAID ug steroid injection. Ang mga steroid injection ug pisikal nga terapiya makapaayo sa imong paglihok.

Mahimo og pipila ka mga semana aron makita ang pag-uswag. Mahimong molungtad sa 9 ka bulan hangtod sa usa ka tuig alang sa hingpit nga pagkaayo. Kusog ang pisikal nga terapiya ug kinahanglan buhaton adlaw-adlaw.

Kung wala matambalan, ang kondisyon kanunay nga labi ka maayo sa kaugalingon sulod sa 2 ka tuig nga wala mawala ang paglihok.

Kinahanglan usab nga matambalan ang mga hinungdan sa peligro alang sa frozen nga abaga, sama sa menopause, diabetes o mga problema sa thyroid.

Girekomenda ang operasyon kung dili epektibo ang nonsurgical nga pagtambal. Kini nga pamaagi (abaga nga arthroscopy) gihimo ubos sa anesthesia. Sa panahon sa pag-opera ang scar tissue gipagawas (giputol) pinaagi sa pagdala sa abaga pinaagi sa usa ka tibuuk nga lihok. Mahimo usab nga magamit ang operasyon sa artroskopik aron maputol ang mga pig-ot nga ligament ug kuhaon ang tisyu sa peklat gikan sa abaga. Pagkahuman sa operasyon, mahimo ka makadawat mga sakit nga bloke (shot) aron mahimo nimo ang pisikal nga terapiya.

Sunda ang mga panudlo sa pag-atiman sa imong abaga sa balay.

Ang pagtambal nga adunay pisikal nga terapiya ug NSAIDs kanunay nagpahiuli sa paglihok ug paglihok sa abaga sa sulud sa usa ka tuig. Bisan wala matambalan, ang abaga mahimo nga labi ka maayo sa kaugalingon sa 2 ka tuig.

Pagkahuman sa pagpahiuli sa operasyon, kinahanglan nimo nga ipadayon ang pisikal nga terapiya sa daghang mga semana o bulan. Kini aron mapugngan ang pagbalik sa frozen nga abaga. Kung dili ka makapadayon sa pisikal nga terapiya, mahimo’g mabalik ang nawasak nga abaga.

Ang mga komplikasyon mahimo’g apil:

• Nagpadayon ang katig-a ug kasakit bisan sa therapy
• Ang bukton mahimong mabali kung ang abaga kusog nga makalihok sa panahon sa operasyon

Kung adunay ka sakit sa abaga ug pagkagahi ug gihunahuna nga adunay usa ka frozen nga abaga, kontaka ang imong tagahatag alang sa referral ug pagtambal.

Ang sayo nga pagtambal mahimong makatabang nga malikayan ang pagkagahi. Tawagi ang imong tagahatag kung nakaugmad ka sakit sa abaga nga naglimite sa imong kutub sa paglihok sa usa ka taas nga panahon.

Ang mga tawo nga adunay problema sa diabetes o teroydeo dili kaayo mahimo’g ma-freeze nga abaga kung ipadayon nila ang pagkontrol sa ilang kahimtang.

Adhesive capsulitis; Sakit sa abaga - nagyelo

• Mga ehersisyo sa Rotator cuff
• Rotator cuff - pag-atiman sa kaugalingon
• Pag-opera sa abaga - pagtuman

• Paghinay sa abaga

Ang website sa American Academy of Orthopedic Surgeons. Frozen nga abaga. orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/frozen-shoulder. Gi-update kaniadtong Marso 2018. Gi-access ang Pebrero 14, 2021.

Barlow J, Mundy AC, Jones GL. Gahi ang abaga. Sa: Miller MD, Thompson SR, eds. Ang DeLee, Drez, & Miller nga Orthopaedic Sports Medicine: Mga Baruganan ug Kahanas. Ika-5 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 51.

Finnoff JT, Johnson W.Sakit sa ibabaw nga bahin sa lawas ug wala pag-ayo. Sa: Cifu DX, ed. Physical Medicine ug Rehabilitation sa Braddom. Ika-6 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: kap 35.

Miller RH, Azar FM, Throckmorton TW. Mga samad sa abaga ug siko. Sa: Azar FM, Beaty JH, eds. Ang Operative Orthopaedic sa Campbell. Ika-14 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: kap. 46.